109 燕子钻天剑
109 燕子钻天剑 (第3/3页)
这个燕子钻天剑还有一种练法,就是剑指不用指向前方,而是用左臂的胳膊肘指向前方,前臂收回来做成剑指放在自己脖颈左侧也可以,我个人比较喜欢这个练法,因为这样的剑式摆出来,全身的力量比较整合,身体的稳固性也比较好,当然这是我个人的爱好,作为一个剑术高手,你可以把这两个剑式都尝试下,然后挑自己喜欢的剑式去练也是可以的。
燕子钻天剑有几个难点,第一是这个独立的步伐要稳当,在站起来的时候,要求你腰要有一定的竖劲,这个竖劲是从龙形里练出来的,当然在龙形剑中你也能练出来燕形剑可以检验你的龙形剑是不是过关,最起码能检查你的腰劲是不是过关。
第二个问题是全身的协调,这个我讲的太笼统了,我们一点点的来说,在站起来的时候,第一个是右腿的蹬力要和左手剑指臂膊的发力向配合,这两个力是在这个剑式中是最重要的,这两个力合在一起,整个身体就能稳当和谐。
最后我要说的是右手,这个握剑的右手在握剑高举过头的时候,这个手也要和左腿的提膝配合起来,力度要和提膝的力度持平,这个提膝即可以提起膝盖冲着南方,也可以提到身侧用左大腿外侧对着南方这都是可以的,但是这个力度要掌握好,尤其是握着剑柄的右手,这个剑举起来就要有顶天立地的意,如此才叫燕子钻天。
燕子投井、燕子钻天是燕形剑法中很重要的两个招式,这里边有身体缩长的变化,有“就如蛋、去如箭”的意,多练习这两个姿势,能很全面的锻炼身体,锻炼很多平时你用不到的地方,这样的剑式对自身是很有好处的,我个人建议,初学这个剑式在家里练习,因为家里有镜子可以纠正姿势,正确的姿势在大脑中定型了,那么我们随便出去到哪里练习都是无所谓的,关键是初学的几天,一定要把基本姿势练熟了夯实,这对今后的练习是非常重要的事情。
比如士兵在报数的时候,前面的士兵报错了数字,那么后边的士兵在顺着报多少都是错的,和我们练拳练剑是一个道理,前面的剑式是后边剑式的基础,练好了前边才能练好后边,“万丈高楼平地起”,越是地基基础越重要,如果大厦的基础不正,再怎么盖都是歪的,这个道理诸君要深知甚知也!