第400章 深夜加练
第400章 深夜加练 (第3/3页)
眼睛，感受着丹田处那股温热的气劲在缓慢地流转——那是他在南少林蹲了五年马步、在武馆打了上千遍拳桩才凝聚出的气息。然后他将那股气劲缓缓贯穿到双腿，感觉到腿部肌肉仿佛被一层无形的力量包裹住了，紧绷而充实。
他蹲了下去。动作比之前任何一次都要流畅，大腿与地面平行时他停顿了一秒，然后猛地发力站起来。那股气劲在这一瞬间轰然爆发，与他腿部肌肉的力量叠加在一起，将一百五十公斤的杠铃轻松地推了起来。
“感觉怎么样？”凌烽问。
“比刚才轻了。至少在感觉上，比刚才那几组都要轻松得多。”上官天鹏将杠铃放回架上，眼中闪过惊喜的光芒，“原来气劲还能这样用。我以前练功的时候只是在打拳时调动气劲，从来没有在力量训练中用过。”
“这就对了。从现在开始，你的训练重心不是去追金刚他们的数据，而是把你自己的这套体系练到极致。力量训练时调动气劲，格斗训练时也调动气劲，让你的气劲和肉身力量在每一次极限训练中不断磨合、不断融合。”凌烽拍了拍上官天鹏的肩膀，语气变得温和了几分，“一个月后我对你的考核，不是看你深蹲过了多少公斤，而是看你在实战中能不能把这两套东西用到一起。我给你的标准是：一个月内，你要能在格斗中将气劲和肉身力量初步结合，至少能在我手下多撑两招。至于具体怎么练，你自己多琢磨琢磨。这条路没人走过，需要你自己去趟。”
“我明白了。”上官天鹏用力地点了点头。他抬起头看着凌烽，眼中那股迷茫和焦虑已经彻底消散，取而代之的是一种前所未有的清明与坚定。他忽然觉得自己不是这支队伍里最弱的那个人——他不过是走了一条和所有人都不一样的路。既然路不一样，又何必用别人的尺子来量自己？
“明白就好。把器械归位，回去洗个澡，睡觉。”凌烽转身朝器械室门口走去，走到门口时又停下来，头也不回地补了一句，“还有——明天早上你要是因为熬夜而耽误了准时集合，我会让你把今天的训练量加倍补上。私人开小灶是好事，但不能影响整体训练节奏。”
“是，凌教官！”上官天鹏朗声应道，然后开始手脚麻利地将散落的杠铃片归位。
凌烽走出器械训练室，外面的月光将整座龙炎基地笼罩在一层银灰色的光华之中。远处的群山在夜色中如同一道沉默的剪影，训练场上的黄沙操场在月光下泛着淡淡的金色。他站在门口吸了一口夜风，听到身后器械室里传出一声沉闷的杠铃落地声，然后是上官天鹏自言自语的一句“再来一组”——这小子嘴上说明白了，身体却还是诚实地想再多练几组。
凌烽没有回头去催他。他知道，今晚对上官天鹏来说是一个转折点——他不再需要用别人的标准来衡量自己，而是找到了属于自己的路。这种醒悟，比练再多组深蹲都更有价值。