第一百七十章 证明!

    第一百七十章 证明! (第2/3页)

要在后头追着黑脸哥的话,真的就非常有难度了。

    福城的热,已然是让我身上蒸发掉了很多水分。

    等我稍稍的缓过劲来之后,是打开了常温的瓶装水,就准备猛灌一番。但黑脸哥却制止了我,他非常严肃的看着我:“喝水,少量多次,你要是不想有胃病的话,就一次性的把这瓶水喝光吧。”

    我听着他的话,抓着水瓶的手,是赶忙的放了下来。

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    “黑脸哥,我们接下来还有多远啊?”我冲他问了一声。

    “现在还没过三分之一。好了,你休息得也差不多了,起来,继续跑起来!”

    黑脸哥拍着我的手臂,带着我继续的顺着这条路往前跑。

    手里拿着半瓶水的我,是继续的跟在黑脸哥的身后。就黑脸哥现在用的速度,完全就是我们平时跑八百米测试的速度。但他以这种速度跑了三四公里之后,却还是一副精神抖擞的样子。和我,完全就是截然相反的对比!

    “黑脸哥,能,能不能慢一点?”我在后头真就是累的不行,试探性的问了一声。

    “不能!赶紧的,抓紧跑起来!”黑脸哥继续的在前面催促着我。

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    “我警告你,以后没有我的允许,绝对不准说自己不行。而你现在是第一次,我能够原谅你。但要是接下来再被我听到,当天的训练强度增加百分之二十!”黑脸哥是非常严肃的警告我,不给我任何懈怠的机会。

    一句‘不行’,就把训练强度增加百分之二十。

    这也的确是把我吓到了。

    而光是今天来说,黑脸哥绝对不可能只给我十五公里的训练。就算真的只有十五公里,百分之二十也就是三公里。这也是我平日里的慢跑距离。要放在此时我已经是有些脱力的情况下,别说是三公里了,就算是一公里都能让我熬不住了。

    “记住了没有?”

    “记住了。”

    “记住了

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